À pied, pour se déconnecter

La journaliste hyperconnectée, Laurence Bril, a pris conscience de son addiction à internet et aux réseaux sociaux et a décidé d'aller marcher.
Elle raconte, dans Passage piéton. Récit d'une détox numérique par la marche, son cheminement à pas comptés, kilomètre après kilomètre, une façon de prendre de la distance avec le numérique, de revenir à soi, au rythme du monde, de la nature, de l'instant présent. 
Une manière de voir les choses de ses propres yeux, au grand air, et non à travers un écran avec ses diktats de likes et de followers.
Elle suit la voie des grands marcheurs, David Breton, Sylvain TEsson... et entame une désintoxication sur une année.
Peu à peu, elle découvre de nouvelles sensations. Elle se métamorphose physiquement et psychologiquement.
Flâneries, balades, randonnées, courses, excursions, trails... Elle progresse. Les temps et les distances s'allongent. 
Après 3 600 km parcourus, elle revient lentement mais sûrement au numérique.
Un itinéraire à suivre pour modérer ses connexions.

Éditions Rue de l'échiquier, 2020, 136 pages. 
 
Chronique que j'ai rédigée initialement pour le magazine Sans transition ! et parue dans le numéro 23 de mai 2019, légèrement modifiée pour ce blog.
Pour cause de confinement, le magazine complet est en lecture libre. Enjoy !
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