Le bonheur à portée du cerveau

Fabien Olicard nous avait déjà séduits avec son livre sur la gestion efficace du temps (voir ma chronique sur Votre temps est infini - Et si votre journée était plus longue que vous ne le pensiez ?). Le revoilà avec un autre livre tout aussi passionnant : Le bonheur est caché dans un coin de votre cerveau.
Il faut dire que l'auteur, touche-à-tout hyperactif et surdoué, a l'art de raconter son histoire, donner des conseils épatants et tenir en haleine son public (il est aussi mentaliste, showman, vidéaste).
On retrouve avec plaisir son style simple et direct, avec cet autre livre tout aussi instructif et intelligent. Donc, ce spécialiste du cerveau qui connaît les astuces pour vous manipuler quand il est sur scène, en connaît aussi les rouages et les biais qui nous empêchent de voir le bon côté des choses et de la vie.
Il propose notamment de décontaminer notre cerveau et de transformer nos échecs en réussites, avec plein d'anecdotes et d'exemples de sa vie personnelle et de petits exercices. Plus d'excuses pour ne pas être heureux et réussir.
Et surtout, son enthousiasme est communicatif : c'est déjà un bonheur de le lire !

Éditions First, 2020, 238 pages.