Dans les pas des aventuriers

Voilà un auteur, Nicolas Ngo, qui sait partager avec bonheur et philosophie ses expériences de toutes sortes, littéraires et vécues.
En effet, nous pouvons nous inspirer de ceux qui ont vécu des situations extrêmes pour mieux gérer notre stress au quotidien, mieux appréhender nos relations avec des personnes difficiles (au travail ou en famille), etc.
C'est donc ce que nous démontre avec brio l'auteur dans Comment faire de sa vie une aventure.
Ce jeune homme a quitté un bon poste dans un ministère pour partir à l'aventure et surtout tester scientifiquement les conditions de vie en situations extrêmes : jungle humide et dangereuse, désert torride, grand nord glacial.
Qui peut le plus, peut le moins. Autrement dit, il faut relativiser et savoir sans cesse s'adapter, oser suivre ses intuitions, dépasser ses peurs, se préparer à mourir pour vivre intensément, persévérer, savoir s'entourer, cultiver sa vie intérieure, savoir se ressourcer (dans la nature, notamment, ce que je ne peux que confirmer), se transformer, etc.
Il invite par exemple à faire un travail sur soi pour progresser plus vite et éviter de faire subir aux autres ses problématiques personnelles.
Un essai passionnant, un guide de voyage intérieur, plein de bon sens et de sagesse, qui fourmille de bons conseils et d'astuces.

Tana, 2024, 176 pages.