Bien sûr que cela nous intéresse !Nous avons tous ressenti le bien-être si particulier que procurent une sortie dans la nature ou la simple contemplation des fleurs et des arbres dans un jardin.
À quoi est-il dû ? au grand air ? au calme des lieux ? au moment de détente, voire d'exercice, que l'on s'accorde alors, au fait que l'on se déconnecte de toute routine pour se reconnecter à un lien perdu mais essentiel ?
Sans doute à tout cela à la fois, et à bien plus encore, puisque tous les mystères de la nature n'ont pas encore été élucidés, loin de là. Ces dernières années, de nombreuses études scientifiques ont démontré le caractère bienfaisant de la nature sur les humains, et ont commencé à en expliqué les raisons.
Pour tout savoir sur la question et profiter des bienfaits de la nature, suivez ce guide !
Ressentir les bienfaits des arbres, hors-série Ça m'intéresse, Marie Martinez, 16,5 x 22 cm, 2019, 208 pages.
Voir aussi mes autres ouvrages sur le même thème :
- Quand les arbres nous inspirent, éditions Géo, photos couleurs, 23 x 32 cm, 224 pages.
- Le pouvoir extraordinaire des arbres. Ce qu'ils nous apportent, hors-série Géo, photos couleurs, 19,5 x 27 cm, 2019, 144 pages.
- Se ressourcer toute l'année avec les arbres, éditions Prat Prisma, 2019, 15,5 x 21 cm, photos couleurs, 224 pages.
- Ateliers Bains de forêt, éditions ESF, 2019, 17 x 22 cm, 128 pages.
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